Я заметила, что когда дома тупо сидишь, не удается совсем худеть.. Надо быть занятой чем-то. А занятой быть - нет возможности. сидишь в четырех стенах, день сурка.
поэтому снимаю шляпу перед Ириной - получается ведь у нее! эхххх
__________________________________ "Когда возвращаешься, так приятно думать, что всё изменится, а потом всё оказывается точно так же. Подозреваю, что я сама должна всё изменить. Но что я могу сделать со своей жизнью? Знаю: поем сыру."(с)
Причем я спортом занимаюсь активнее. Уже думаю урезать меню.
мне кажется сейчас луна как-то по-другому встанет и все пойдет на убыль. Я верю в это...
Сейчас вокруг меня складывается такая ситуация, что знакомым детям надо худеть ради высоких идеалов. Мне совесть не позволит хомячить и отказывать ребенку в пындиках. Кстати, может быть у кого-то есть знакомый ХОРОШИЙ ДЕТСКИЙ диетолог?
Тоже на антипригарной тефаль пробовала. Бумага почернела, стала гореть, прилипла намертво к курице и сковороде, вонь по всей кухне.
Масло совсем нигде не надо?
Может, надо было маленький огонек делать, не знаю.
__________________________________ "Когда возвращаешься, так приятно думать, что всё изменится, а потом всё оказывается точно так же. Подозреваю, что я сама должна всё изменить. Но что я могу сделать со своей жизнью? Знаю: поем сыру."(с)
А у меня,наконец-то начали уходить новогодние кг)))
Ой-ой-ой! Натулик, свет Точка! Это про какие килограммы, то? Их мало того, что и не было, особенно. А если Вам интересно мнение мужчины, то меньше (худее), не надо.
У меня нет никакой силы воли отказаться от еды. Могу до трех дня ничего не есть,не хочется, а как девять- десять, меня прямо распирает от обжорства. Я не толстая,но лишние кг. все же есть. В последние два года спасаюсь только редуксином 15мг. Получается год набираю, потом за месяц эти 5-7 кг. сбрасываю. Знаю,что не права, но по другому у меня не получается.
Мне оч хорошо ( в малых дозах так сказать )худеется,когда я работаю и весь день за рулем вне дома.
Туда-сюда по делам намотаешься,обязательно кого-нито из знакомых где-нитто всретишь.С кем-нибудь из эих знакомых пойдёшь в кафешку на чашку кофе.Домой приедешь-пообедаешь быстренько..Снова бегом на работу)))Домой прилетаешь-всё,колбаса устала.Если сразу спать топаешь,то ночного жора нет)))Если за комп-то всё....Чашка капуччино...Там,глядить,конфэтка где-нитто припрятана)))Ну и бутик можно)))А вдруг ещё плов есть или что-то типа того с прямыым ароматом)))
В общем.Движение-жизнь
в-о-о-от если сразу не уснул, то все... привет холодильник!
Len'OK , цитата:
Другое лицо.
я видела,когда лицо покруглее немного было, мне кажется немножко щечек бы не повредило. Я поделюсь! Ну может это фотка такая.
А вообще супер молодец! Обязательно делись рецептами. У меня вся семья оценила грудку в антипригарном коврике (уж насколько муж любит все пожирнее и то проникся)
спасаюсь только редуксином 15мг. Получается год набираю, потом за месяц эти 5-7 кг.
Помогает?
мне надо тогда...как раз семь кило...стартануть хоть
__________________________________ "Когда возвращаешься, так приятно думать, что всё изменится, а потом всё оказывается точно так же. Подозреваю, что я сама должна всё изменить. Но что я могу сделать со своей жизнью? Знаю: поем сыру."(с)
Len'OK , цитата:
спасаюсь только редуксином 15мг. Получается год набираю, потом за месяц эти 5-7 кг.
Помогает?
мне надо тогда...как раз семь кило...стартануть хоть
не надо Мариш....
Увар , цитата:
Дамы будте осторожны - сибутрамин (редуксин) повышает раздражительность.
не говоря о том, что это психотропное лекарство, рекомендованное для очень тучных людей под СТРОГИМ КОНТРОЛЕМ врача и очень ограниченное время.... во всем практически мире оно запрещено,у нас идет строго по рецепту..... но к сожалению люди просят и аптеки продают......
видела передачу....... последствия очень печальны......
может кому то конечно и помогает немного сбросить вес, но он тут же возвращается.....
дело конечно каждого..... пить или не пить их.....
я считаю, что ЭТО ЗЛО!!!!!
нет ничего лучше старого доброго здорового правильного питания....... никаких минусов, только польза!
__________________________________ • ТОРТОдельная я Иринка, волшебная на всю голову...ツ
Бурмарина
Мне помогает. Я про редуксин когда узнала,прочла все, что смогла найти. По отзывам меньшие дозы не помогают, когда сбросить надо до стройности эти 5-7 кг. Потому, что они последние. Когда ты толстый, можно пить меньшие дозы,но дольше. А так месяц. В анотации перечислены страшные побочки. Первый раз было страшновато. Там и голова, и раздражительность, и бессоница, и еще что-то. У меня все нормально. Только сильный "сушняк". И еще я поняла, что надо настроиться, что никаких побочек не будет. В первый раз я, начитавшись, уж слишком к себе прислушивалась. Так и ждала от организма какой нибудь гадости. Ложусь спать и думаю- все, не усну. Ан нет, нормально. Голова заболела-ну так она и до таблеток иногда болела. В общем, когда перестала искать в себе признаки побочек, их и не было.
Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Я тоже считаю, что пить таблетки не надо. Но меня только они спасают от обжорства.
видела передачу....... последствия очень печальны......
может кому то конечно и помогает немного сбросить вес, но он тут же возвращается.....
дело конечно каждого..... пить или не пить их.....
К сожалению, этот действенный препарат,(а он реально действенный), вызывает психологическую зависимость. Но не физическую. Зависимость основанную на снижении веса без особых физических и психологических усилий. Побочка есть у всех препаратов. Запрет вызван тем, что препарат используется, как правилов определенной возрастной категории, когда побочные эффекты становятся значимы.
Препарат не используется для удаления или борьбы с "последними килограммами"! Препарат, при эффективности в более низких дозах, не должен использоваться в максимальной.
Len'OK
Боюсь, что вы выбрали не самый хороший вариант приема этого препарата.
Увы... Многие спускают на него огромные деньги. Не все в упомянутой передаче - истина.
По рецептам... Ну незнаю. Официальных поставок препаратов на основе сибутрамина в Россию нет.
Ох, Увар,я же все понимаю. Но как говорят девочки, для меня это именно тот волшебный пендель. Слабая я. Могу день продержаться на ограничениях каллорий. На следующий начинаю мерзнуть, настроение никакое. И к ночи уже копаюсь в холодильнике. С таблетками при том же ограничении мне нормально. На счет психологического привыкания-возможно. Но первый раз подобное действие я испытала лет одиннадцать назад от "лида". В прошлом году первый раз редуксин. Сейчас второй. Мне по характеру нужно сразу. Я не могу долго и правильно. А потом у меня уже возраст
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах