Миллионы мальчишек мечтают о карьере Месси, Роналдо или Касильяса.
Но всем ли суждено стать звёздами? Какие трудности ждут начинающих футболистов? Рассказывает один из легендарных футболистов «Спартака», заслуженный тренер России Валерий Гладилин, который более 20 лет прожил в нашем округе на улице Подбельского.
1. В каком возрасте можно записывать ребёнка в секцию? По современным методикам в футбольные секции принимают с 5-7 лет. Хотя родителям следует заниматься с ребёнком индивидуально и с более раннего возраста — гонять мяч во дворе, объяснять правила игры. Например, Андрей Аршавин чуть ли не с годика возился с мячом. Впрочем, записаться в футбол не поздно и в 10-12 лет. Известный советский вратарь, олимпийский чемпион Алексей Прудников, который долгие годы выступал за московские клубы «Динамо» и «Спартак», пришёл в футбол из лыжного спорта в 13 лет.
2. Всем ли доступен футбол? Наш вид спорта очень демократичный. Не важно, какой ваш ребёнок — худенький или пухленький, высокий или низенький — при должном уровне подготовки он может вырасти в хорошего футболиста. Конечно, не всем суждено стать звездой. Даже в команду любительского уровня попадёт один из тысячи. Я уже не говорю про команды мастеров или сборную: тут повезёт одному из сотен тысяч.
3. К каким трудностям надо быть готовым начинающим футболистам и их родителям? Родители должны сразу же объяснить своему ребёнку, что футбол — это всего лишь игра. Пусть мальчик ходит на тренировки, но понимает, что, помимо футбола, есть и другая жизнь, учёба, например. Надо понимать, что звёздами станут единицы, остальные окажутся ненужными. Многие папы и мамы изначально приводят своих детей в футбол для здоровья, для развития. Мол, если не получится, то уйдём по-тихому. Но со временем именно у родителей пропадает чувство реальности, и начинается гонка за высокими результатами. А если их нет, то ребёнка наказывают, ломают психику. Это — одна крайность. С другой стороны, именно родители должны научить ребёнка не бояться трудностей, быть сильным, настойчивым, смелым. Футбол — жёсткая игра, которая не любит слабых людей, она их просто перемалывает в муку.
4. Какие самые распространённые травмы и как их можно избежать? Самые распространённые — повреждение связок и коленных суставов, надрывы и разрывы мышц и сухожилий. Они возникают при хроническом перенапряжении. Избежать травм невозможно, но минимизировать их реально. Для этого необходимо постоянно держать свои мышцы в тонусе, тренироваться не только в секциях, но и просто во дворе, дома. Ну и конечно же надо иногда отдыхать от футбола.
5. Чем полезен футбол? Футбол развивает скорость, выносливость, умение мыслить тактически. Современных детей подъёмным краном не оторвёшь от компьютеров и телевизора. Поэтому футбол для большинства из них — единственный вид физической активности. Футбол — игра коллективная, позволяющая найти новых друзей.
Где в ВАО можно научиться играть в футбол ГБОУ СОШ №1024: ул. Новокосинская, 41, (495) 702-3266 Детско-юношеская спортивная школа «Москабельмет»: ул. 2-я Кабельная, 2, (495) 361-4525 Досуговый центр «Богородское»: ул. Бойцовая, 17, корп. 3, (499) 160-1465 Межшкольный стадион ГОУ СОШ №1246: Открытое ш., 29а, (499) 167-8023 Межшкольный стадион и спортивный зал ГОУ СОШ №449: ул. Ткацкая, 47, (499) 369-7412 Мини-стадион «Олимпиец»: ул. 9-я Парковая, 6, корп. 1, (495) 465-1187 ММС «Виктория»: ул. 13-я Парковая, 19, (499) 748-9031 Спортивная площадка на ул. Большой Косинской, 24: (499) 721-1381 Спортивная площадка на ул. Большой Черкизовской, 9, корп. 2: (499) 161-9392 Спортивная площадка на ул. Краснобогатырской, 19: (499) 160-1465 Спортивная площадка на ул. Молостовых, 8, корп. 1: 8-915-267-3820 Спортивная площадка на ул. Новокосинской, 10, корп. 1: (499) 703-2596
О других футбольных секциях, которые работают в округе, можно узнать в муниципалитете и управе района.