Любовь творит чудеса. Всю силу чувства испытал на себе Максим. Ради любимой девушки человек расстался с 30 килограммами.
Как многие в юности, парень занимался всевозможными видами спорта, играл в футбол. Но со временем офисная работа, удобная машина и бесконечная череда корпоративных мероприятий с обильным застольем «раздули» его, как говорит наш герой, до фантастических 117 кг. - Два-три раза я покупал абонемент в фитнес-клуб, но желания сбросить вес хватало на одно-два занятия, - признаётся Максим. Очередная попытка, предпринятая в декабре прошлого года, наверняка закончилась бы так же. Если бы не одно «но». - Как-то я пытался сделать упражнения на пресс на скамье с уклоном. Подошла девушка-инструктор и сказала, что я всё делаю неправильно, - рассказывает Максим. - Показала, как надо, и ушла. А я посмотрел ей вслед и очень захотел ей понравиться. В общем, три раза в неделю стал заниматься с Юлей как с личным тренером. Тренировки, ясное дело, не прогуливал!
- Около полугода я относилась к Максиму как к клиенту, - рассказывает Юля свою версию знакомства. - Он сам по себе очень харизматичный человек. С ним работалось легко. Когда видишь, что человек к чему-то стремиться, почему бы его не поддержать? Я же тогда не знала, что он хочет не только похудеть, но и мне понравиться.
[ image disabled ]
Советы от Юлии: Несмотря на то что до лета и пляжей ещё больше трёх месяцев, о своей фигуре стоит позаботиться уже сейчас. Чтобы избавиться от зимних «запасов», исключите из своего рациона жирную пищу и замените её фруктами и овощами. Больше двигайтесь, ходите и меньше сидите. И даже такие элементарные советы позволят вам «растопить» лишние килограммы, набранные зимой.
[ image disabled ]
Сегодня Максим благодаря своей любимой весит чуть больше 80 кг - на 30 кг меньше, чем до знакомства. - Как говорит Юля, не худеют только ленивые, - уверен Максим.. - А ещё он говорит, что желание - это тысяча способов, а нежелание - тысяча причин. Советую держать эту мысль в голове всем, кто очень хочет похудеть, но почему-либо не делает этого.