КОЖУХОВО ОНЛАЙН: сайт Кожухово, портал Кожухово, форум Кожухово, карты Кожухово, новости Кожухово
 
Предыдущая тема Катание на беговых лыжах Следующая тема
Перейти на страницу:
Предыдущая страница
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 
Следующая страница
 
Начать новую тему   Ответить на тему ФОРУМЫ КОЖУХОВО ОНЛАЙН » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »»  »»» СПОРТ, ОТДЫХ »»»» Катание на беговых лыжах
Автор
Сообщение
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 30/11/2013, 18:39 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Открыл сезон:

http://connect.garmin.com/activity/410398283

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 07/12/2013, 15:50 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
попробовала в Пересвете лыжи. Знакомый лыжный тренер поучил меня основам, как правильно катать. В начале минут 50 по стадиону с палками, без палок. с одной ногой на лыжне, другой толкаешься (без палок) и т.д. Потом в лесу в горки попробовала подниматься.. Довольна очень ) Снегу в Подмосковье раз в 5 больше, чем в Москве..
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 07/12/2013, 18:11 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Marsianka


Хвалю, молодчинка!

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВоскресенье, 15/12/2013, 15:56 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
пока Юра отдыхает на севере, подниму темку съездили семьей сегодня в Измайлово, я на лыжах, муж с дочкой на ватрушке с горок покатались. Хорошо, что ребенка там есть чем занять.
Трассу я искала долго, так как в первый раз там. Благо, лыжники подсказали, куда идти. Лыжня с подъемами, на подъемах я всех пропускала, заодно смотрела, как они это делают. Вообще мне щас нужен взгляд со стороны, так как получается коряво, узнать, что делаю не так.. Лыжники, как и в Пересвете, оказались очень доброжелательны , на обратном пути те же ребята спросили, как покаталась, пригласили на стадион "Авангард" приехать подучиться
Лыжня после недавних ветров вся в палках и мусоре с деревьев, можно фигово на этих веточках навернуться. В остальном отлично!
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВоскресенье, 15/12/2013, 20:10 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
С 24-го мой взгляд со стороны в твоем распоряжении

Я буду катать практически каждый день.

Это даже не Север, а конкретное ЗАПОЛЯРЬЕ
Вчера предлагали экскурсию на ледоколе на Новую Землю

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВоскресенье, 15/12/2013, 21:25 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Yrander , цитата:
Вчера предлагали экскурсию на ледоколе на Новую Землю

надо было закутаться во все, что есть и соглашаться, зато долго вспоминать будешь Класс
выходной от лыж получился бы.. темно, холодно и белые медведи ходят

Добавлено спустя 1 день 13 часов 29 минут 10 секунд:

Хотела на неделе повторить подвиг в Измайлово ) а тут такая ерунда с погодой. по ледяной корке точно не поеду..
Yrander снега из Заполярья привези нам!
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 17/12/2013, 13:20 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Измайлово не катит.

Есть стопроцентные варианты, но очень далеко.
Головино и возможно Одинцово.

Привезу, обязательно.

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 17/12/2013, 16:08 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Не катит в смысле когда снега мало?

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. http://platan.tilda.ws/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 17/12/2013, 20:42 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Конечно. Трасса в Измайлово в лесу и много неровностей. Она хорошей только после нормального снегопада будет.
В Битце, пишут более-менее нормуль.

Открытие сезона планируют в следующие выходные в Одинцово и в Олимпийской деревне. Значит, там готовить трассы будут.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПятница, 20/12/2013, 14:29 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Yrander , цитата:
С 24-го мой взгляд со стороны в твоем распоряжении

обязательно. в крайнем случае, сам говоришь, бегать иногда полезно, чтоб мышцы не забывали
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 24/12/2013, 19:47 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Мурманская пятерка.
Я появляюсь на 16.55

http://youtu.be/mavYjmxKB3o

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 26/12/2013, 13:19 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
на гонках по московскому ледку щас летать будешь после такой вкатки Класс

P.S. Почему в этой теме больше никто не пишет?? наш диалог уже 2-ю страницу
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
urisan
ветеран
На форуме:
15 лет 3 месяца
Посты: 562
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 26/12/2013, 13:41 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Все вас боятся
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 26/12/2013, 18:55 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Все типа думают, что снега нет, а у меня уже 392 км в ногах

Завтра с утра в Лыткарино очень неспешно.
В воскресенье в Зеленоград, гонко 10 км (для вуменов 3,3 км).

Добавлено спустя 1 день 17 часов 49 минут 15 секунд:

Первая гонка, в Зеленограде:

http://connect.garmin.com/activity/420520000

Трасса в идеальном состоянии.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 28/12/2013, 14:16 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
ай да молодец - в 30 минут уложился!! финишный протокол есть, каким приехал?
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 28/12/2013, 15:34 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Протоколов пока нет, но думаю - не очень хорошо. Уровень был солидный и раздельный старт. С темляком не повезло, два раза полностью почему-то расстегивался, секунд 15 наверное потерял.
Мышцы мои задавлены объемом, не работают на полную мощность, пульс не поднимается. Вообще не устал, но настоящей скорости не мог развить
Еще и вчера руками натолкался, вроде не напрягался, а сегодня все болит .

Ну, и мое - это от 20 км. Короткие плохо бегу.

Надо в баньку сходить и поскоростить, должно наладится.

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 28/12/2013, 15:39 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
а может хотя бы дня три отдохнуть? мышцы лучше будут..
31-го бежишь?

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. http://platan.tilda.ws/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 28/12/2013, 15:48 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Три дня - перебор. Максимум могу два. В принципе, вчера нормальная восстановительная покатушка была. Если б после нее баньку и день отдыха - все было бы нормально.

Бегу, пока не знаю где.
Или Лыткарино или Битца или Одинцово.

По инсайдерской информации - в Одинцово ратрак работает, трасса в идеале, но уровень там 31-го ужасный, сборники и им подобные в лукойлах бегут; в Битце - не знаю пока про трассу, в Лыткарино тоже не знаю. Веду мониторинг

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Marsianka
ветеран
На форуме:
15 лет 10 месяцев 9 дней
Посты: 559
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 28/12/2013, 17:51 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Yrander , цитата:
Три дня - перебор. Максимум могу два.

потом начинается нехватка эндорфинов в организме
  Yrander , цитата:
Или Лыткарино или Битца или Одинцово.

ниче себе выбор. Лыжники 31-го берут массовый отгул на работе..
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСуббота, 28/12/2013, 18:30 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Если лыжи мешают работе - нафиг такая работа.

Еще 31-го старт в 23.59.59 в Тушино, трассу готовят. Народу много бывает.

Вести с полей.

В Лыткарино трассу закидали снегом и заборонили.

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Катание на беговых лыжах
Показать сообщения:   

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответ[а/ов] Последнее сообщение
Нет новых сообщений КП: Кто катается на горных лыжах? Дав... Gloreman Клуб приключений 313 Среда, 19/12/2012, 14:12 Посмотреть последнее сообщение
tanucna
Нет новых сообщений КП: Катание на сноуборде Vanilla Клуб приключений 114 Пятница, 26/02/2010, 19:38 Посмотреть последнее сообщение
SnowBear
Нет новых сообщений Фигурное катание - где поблизости? eto_lena Детский спорт 25 Пятница, 16/12/2016, 19:02 Посмотреть последнее сообщение
Pogo
Нет новых сообщений Свободное катание в Ледовом дворце в ... Tigoron СПОРТ, ОТДЫХ 23 Понедельник, 14/04/2008, 19:54 Посмотреть последнее сообщение
Маняша

Начать новую тему   Ответить на тему
Навигация: • ФОРУМЫ КОЖУХОВО ОНЛАЙН
» КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ
»» 
»»» СПОРТ, ОТДЫХ
»»»» Катание на беговых лыжах
Часовой пояс: GMT +3:00
Перейти на страницу:
Предыдущая страница
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 
Следующая страница

Катание на беговых лыжах
страница 7 из 11
 


Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
РЕКЛАМА НА ПОРТАЛЕ
НовостиФорумФотогалереяИстория районаТелефоны, адресаКарты, схемыОбщественный транспортФайл-архивЛенты новостейКаталог услугРекламаКонтакты
При любом использовании материалов портала КОЖУХОВО ОНЛАЙН (фотографий, текстов новостей и любых других электронных данных)
активная гипертекстовая ссылка на портал обязательна (вид www.KOZHUHOVO.com или КОЖУХОВО ОНЛАЙН). ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ.
COPYRIGHT: 2005 © XMedia, support@kozhuhovo.com, forum engine simple based on phpBB © phpBB Group
Первый независимый общественный районный портал КОЖУХОВО ОНЛАЙН. Работает для Вас с 3 октября 2005 года
Яндекс цитирования