Белочка, даю рецепт:
1) Срочно в "Красную Шапочку", с подружками пить, веселиться там, денег не жалеть - это на лекарство, это святое
2) Поплакать в подушку перед сном, от 3 до 10 ночей, по вкусу;
3) Купить абонемент на месяц, или на год- как потянешь - в спортклуб (хороший) денег не жалеть - см. п.1. (занятия спортом увеличивают количество эндорфинов в крови)
4) в Спортклубе найдешь новых подруг, у них есть бойфренды, а у бойфрендов - симпатичные друзья;
5) Смотреть перед сном фильмы о большой любви с хорошим концом. Возвращая веру в то, что все еще будет, и будет непременно как у них там, в телевизоре; плавно переходя на комедии (по нарастающей)
6) Совместные портреты, Его подарки, вещи, -если есть -с глаз долой.
7) Больше бывать на свежем воздухе, ходить гулять в парки, в лес, - сначала идешь -грустишь, потом начинаешь улыбаться, листья собирать, потом глядишь -настроение откуда на возьмись появляется..
8.)Важна поддержка настоящей подруги. Очень важно бывает встретить ее по жизни, не всем везет, но если есть - тебе будет на порядок легче.
Проверено на себе, помогает.
P.S.: Во время проверки ни одно животное не пострадало.
SancheS общение-дело хорошее))) отвлекло!
[ SMS-ка Леди СчастьЯ Eos Dim Dmitryp
Спасибо ОГРОМНОЕ!!!! За поддержку!
Днем вообще чувтвую себя превосходно, а вот к вечеру накатыват.....
__________________________________ Куплю: чугунную панамку с дырочкой для косички
Если переполнен автобус: выдерни шнур и выдави соседа...
Поделиться с другими, выплеснуть. Оч помогает.
Когда держишь в себе - "накатывает"
У каждого расставания есть причина. КОнечно нескромно спрашивать, но матершинниКОу можно
Что есть причина? другая? так ты лучше!
надоела? еще вернется
Да и не любил он, если так прросто. А если не любил - а не лесом ли ему идти? Ищи того, кто ЛЮБИТЬ будет.
__________________________________ ricottura a passaggio
Анют!
Говорят еще помогает, если представить, что все могло быть хуже.
"Я долго плакал, что у меня нет ботинок, пока не увидел человека без ног" (с) не помню чьё.
"Я женщину одну любил
Тому назад лет двадцать,
Но у нее был муж дебил
И нам пришлось расстаться.
А может быть, не прав я был?
Ведь если разобраться:
Ну эка невидаль, дебил,
Так что ж теперь, стреляться?
Нет, все же прав тогда я был,
Хоть и обидно было,
А то б он точно нас прибил,
Ну что возьмешь с дебила?"
(с) Игорь Иртеньев
А, если серьезно, то был у меня случай, когда мы расстались с девушкой, к которой я был сильно неравнодушен. Собственно ничего особенного вроде и не было во всем этом, НО! Мы с ней вместе работали и после этого я видел ее каждый день на протяжении года. Видел как она удаляется от меня все дальше и дальше, видел ее новые возникающие отношения и ее очаровательные улыбки не мне, ее радость от чужих звонков. Если честно, было очень тяжко. Причем ни секс, ни алкоголь в данном случае не помогали. Очень помогло чтение интересных и забавных книг. /Например "Мифы" Асприна. Могу поделиться /
А потом я просто постепенно из любви к ней как к женщине трансформировал эту любовь к ней как человеку. Мы до сих пор дружим и совершенно нормально чувствуем себя по этому поводу
Так что у Тебя не самый запущенный случай!
А так - мне больше всего понравился рецепт нашей прекрасной светской львицы, госпожи SMS-ки . Она плохого точно не посоветует!
Плюс обязательно нужна чья-нибудь желетка для полного ее измачивания
К тому же человек, расставшийся с такой потрясающей девушкой как Ты, просто глуп. То есть, не лучшая кандидатура для Тебя.
Конечно самое лучшее лекарство - время, но оно долго действует.
Не переживай!
У Тебя все наладится
__________________________________
Приятно, когда все заметили, что ты сказал что-то умное, но, когда никто не заметил, что ты сказал глупость - приятно вдвойне.
Белочка!
Расставание это прощание со старым, но это и дорога к новому 8)
1) Вам надо спокойно сесть, и психологически "отпустить" человека, который, как я понимаю был Вам очень дорог. Да. Именно отпустить. Ведь он хороший, наверное, так пусть будет счастлив. Бог с ним.
Что наше -не уйдет, что ушло - не наше.
2) См. SMS-ка пункт 6.
3) Смените имидж. Прическа, одежка, и т.д. Накрасьте глазки по другому.
4) Сделайте перестановку мебели, читайте несвойственную вам литературу,(замените донцову азимовым) слушайте другую музыку. (Например, вы любите рок-н-ролл, так замените его на время шансоном или миленой фармер)
5)Разберитесь а так ли надо расставаться. Может молодой человек и не виноват, просто это Вы решили, что надо расстаться (на ногу наступил, цветы не принес, и т.д...) Чаще всего причины -то бывают пустяковые - в таком случае - миритесь.
Меня всегда спасала работа. Только не чуть-чуть, а так, чтобы с головой - до трудоголизма. Когда поймете, что отпустит, можно немного отпустить и работу . Здесь есть бонус - заодно и карьеру сделаете :wink:
А психологи советуют много играть: в компьютерные и некомпьютерные игры.
В основе двух этих вещей лежит один принцип: отвлекаться. Это и верно, ведь за попытками отвлечься Вы постепенно привыкнете жить без него. А потом ВАм уже очень легко будет простить, отпустить и найти новые отношения. Удачи Вам, терпения, выдержки и побольше хороших искренних людей!
aandrey, тут не соглашусь..
если неоднократно уронить на ногу молоток - и в первый и в последний раз будет одинаково больно
потому, что мы живые...
к тому же молоток последний может быть большего размера, чем первый.
Единой панацеи для всех людей не существует и действовать надо,предположительно индивидуально.
Все зависит от пола,возраста,вероисповедания,взгляда на мир ,в конце концов....Для одного-расставание,это слишком интимное,чтобы обсуждать на форуме,для другого в порядке вещей...
Так что ,Анютка,ты должна прежде всего разобраться и задать этот вопрос себе!!!!
__________________________________ Бог дает человеку не то, что он хочет, а то, что ему надо.
грустно, но факт и обычно каждый следующий раз все больнее и больнее...
Милая белочка, лично мне в свое время помогло именно увлечение - желание начать новую жизнь...лучшего способа чем найти себе занятие, приносящие душевный комфорт и радость не знаю..бывает трдно заставить себя это занятие искать и посещать, но если пересилить - то результат не замедлит себя ждать...Правду говорят, что если человек уходит из твоей жизни - значит это не твой человек (хотя от этого все равно больно и грустно).
Как правильно заметила SMS-ка нужно дать себе вволю поплакать, но строго ограничеть количество отведенного на это время (а потом говорить себе стоп, когда захочется погрустить и повспоминать), и еще присоеденюсь к мнению о смении имиджа...главное чтобы Вам было в нем комфортно и отражение в зеркале вызывало улыбку восхищения. Мне как то рассказывали такой аутотренинг: подойти к зеркалу и 100 раз сказать "Я самая красивая и у меня все получиться.." и так ежеденевно в течении недели (главное говорить это без смеха, абсолютно серьезно констатируюя факт).
Удачи Вам, душевной гармонии и счастья
__________________________________ Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение.
...позволю себе поделиться своим опытом (хотя и довольно странным)
я следую такой мысли в печальные моменты жизни: уж коли в сердце пришла печаль - надо извлечь из неё максимум.
Обычно я ставлю какую-нибудь депресснину в плеер смотрю на чёрно-белый мир вокруг (сейчас поздняя осень - он как раз черно-белый). Насладитесь лирическим настроением. Посмотрите что-нибудь готическое ("труп невесты", например). Вобщем мой совет - как раз не отвлечься, а на пару-труойку дней погрузиться... не запираться, а взглянуть на это состояние отрешенно. В конце-концов - оно очень творческое.
Отдавайте себе до конца отчет в том, что вы намеренно следуете по этому пути, чтобы не увлечься. Ну, а чере 2-3 дня (если больше - значит увлеклись) резко рубите хвосты печали и в бой! (а боевых советов выше дали уже много). Подпишусь под главным (от Ассоль):
Если вы действительно хотите забыть этого человека, то нужно убрать все вещи, все фотки и все, что связано с этим человеком. Так чтобы ни одна вещь о нем не напоминала. Запретить себе общаться с друзьями о нем. Короче, вычеркнуть его из своей жизни во всех отношениях.
Ну а что касается пустоты внутри, то это только время, к сожалению.
Но не расстраивайтесь: т.к. плохой результат - тоже опыт. И возможно в будущем он вам ой как еще пригодится (я имею ввиду результат).
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах