расскажите еще про аквааэробику, кто ходил. интересно...
Для занятий используется специальный пояс-подушка, который одевается на талию так, чтобы эта подушка была на пояснице (как правильно пояс называется не знаю,сорри). Наверное штука здоровская, но если только ты правильно его оденешь Я впервый раз столкнулась с таким снаряжением, как его надо одеть и как закрепить пришлось выяснять самой опытным путем (повторюсь, что там уже сплоченный коллектив, который ходит по абонементу и разовые посетители я так поняла редкость). Вообщем я не совсем сильно затянула пояс на талии и в итоге в воде он был не на пояснице, а выше. На тот момент я не придала этому значения, ощутила ближе к концу занятий, но вылезать из воды и заново одевать пояс не было сил, поэтому так и мучалась дальше. В итоге очень сильная нагрузка пришлась куда то на позвоночник и мышцы в районе спины-шеи и я ночь не то что спать не могла - рыдала от боли. Поэтому крепите пояс как можно туже, лучше даже вздохнуть, чтобы его затянуть. В воде он все равно станет свободней и окажет действительно пользу. Из другого снаряжение больше ничего не использовалось в тот раз.
lizka, ну ничего себе цены... я уже давно таких не видела. А как там с количеством народа? Много раз слышала от знакомых, что там всегда аншлаг А так бы я с удовольствием туда занырнула.
А то в "Атланте" на Волгоградке разовое 600р в будни стоит а в выходные то ли 900, то ли 990..
Я заныривала днем в будний день. Народу было немного, бабульки в основном. За счет того, что дорожка 50 метров, 3 человека на дорожке - очень свободно. А в бассейне 25 метров - уже многовато.
А Атлант, что ж вы хотите? Там же морскаааая вода.
Угу. Была в воскресенье. Народу тоже немного. Если в будни в основном бабушки, то в выходной в оснвном девушки. Басейн работает июнь. А потом закрывается до сентября.
Кстати, там по воскресеньям есть группа для взрослых с тренером. Абонемент на 4 занятия стоит 1200.
Читала-читала, так и не поняла, берут справки из медцентров, или обязательно из гос.поликлиники нужна??(в Альбатросе на Л19)
__________________________________ Чтобы варить суп было не так скучно, попробуйте изображать злодейский смех каждый раз, когда добавляете какой-нибудь ингредиент.
Справки из медцентров берут (лично от администратора слышала, что можно взять или из поликлинники или из медцентра). Просто не увсех центров лицензии есть на выдачу таких справок. Но на Руднёвке есть.
__________________________________ Чтобы варить суп было не так скучно, попробуйте изображать злодейский смех каждый раз, когда добавляете какой-нибудь ингредиент.
Была в прошлые выходные в "Альбатросе". Очень понравился-новенький, чистенький, пол с подогревом Правда, я не ожидала, что он такой мелкий. До этого была только в бассейнах, где глубина понижается от 1 до 5 метров, думала, что и все остальные бассейны такие
После сеанса от любопытства почитала всякие бумажки и объявления перед входом. В правилах интересные вещи вычитала, особенно то, что, оказывается, нельзя проныривать бассейн ни вдоль, ни, тем более, поперек.ну, поперек-это понятно, чтобы другим не мешать, а вот вдоль... Получается, я стала злостной нарушительницей этого пункта. Грешна-люблю понырять А если бы поглубже был-то и вглубь нырять запретили? И я бы еще один пункт нарушила бы
Узнала, что пропускная способность -- 8 человек на дорожку. Содрогнулась, представив такое шествие гуськом.
А, вот еще странно-с большой неохотой приняли справку из КВД. Пообещала в следующий раз предоставить справку от терапевта. Хотя как осматривают терапевты и дерматологи-две большие разницы, ну да ладно, таков порядок.
Хм... А я тут пока нет горячей воды, пошла заныривать в Текстильщики.
Бассейн там 50 метров. И стоит разовое посещение 180-150 руб. А абонемент на 12 раз в месяц стоит 2000 руб!
Уважаемые будьте добры, если не сложно, киньте координаты бассейна в ЛС
И вообще как там по условиям , а то бывает уж больно все грусно....расскажите
Заранее спасибо
Добавлено спустя 17 минут 32 секунды:
lizka , цитата:
А Атлант, что ж вы хотите? Там же морскаааая вода.
Была давно в Атланте , как то не очень впечатлил, вода как вода....
Чайка вещь, особенно зимой- бодрит, а летом загорать прикольно....
Я ходила в наш бассейн несколько раз,не знаю совпадение или нет,но после каждого посещения какую-нибудь инфекцию подхватываю ....до этого постоянно ходила в реутово и в новокосино,ничего подобного не было...вот думаю совпадение или нет ...у кого-нибудь похожее от нашего бассейна было?
в Реутове клёвый бассейн.
Дорого счас 270 - руб. -- за то это фильтр. Не каждый пойдет. народу не много в целом.
При этом не надо заранее ничего обговаривать договариваться.. захотел пошел смело и тебя примут.
У нас ведь нету так, чтобы свободное посещение гарантированно 100% попадаешь вечером!?
Да и справку в Реутове ПРОСТО спрашивают.. можно и не предъявлять ;-)
Разве я утверждала ,что в Реутово "клевый" бассейн?Мне в целом ,нравится наш бассейн,смущает то,что стала болеть ровненько после посещения.Поэтому и спросила про то,если у кого -ниб. еще с этим проблемы.Плаваю я всегда постоянно,уже непервый год...такого еще просто не было..
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах