КОЖУХОВО ОНЛАЙН: сайт Кожухово, портал Кожухово, форум Кожухово, карты Кожухово, новости Кожухово
 
Предыдущая тема Деликатный вопрос... Следующая тема
Перейти на страницу:
 1  2  3 
Следующая страница
 
Начать новую тему   Ответить на тему ФОРУМЫ КОЖУХОВО ОНЛАЙН » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ »» ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА »»» Наше здоровье »»»» Деликатный вопрос...
Автор
Сообщение
Larison
в гостях
На форуме:
7 лет 11 месяцев 13 дней
Посты: 5
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 10:02 | Деликатный вопрос... [ЦИТАТА ВСЕГО]
Здравствуйте! Озвучу одну из проблем офисных работников – это запоры от долгого сидения за компьютером. Все попытки выправить ситуацию, сбалансировав свое питание, потерпели фиаско. Кушаю больше продуктов, содержащих клетчатку, но это не особо спасает. Подскажите, кто знает, как лучше справляться с запорами? Может есть какое нибудь эффективное слабительное средство? .
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Yrander
ветеран
На форуме:
11 лет 7 месяцев 20 дней
Посты: 722
Откуда: Кореиз
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 10:48 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
10-12 км бега по утрам. Кушать можно любые продукты в любых количествах.

__________________________________
Гостевой дом "Platan" в Крыму, Ялта. https://platan-mishor.ru/
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
alfa29
кожуховец
На форуме:
10 лет 4 месяца
Посты: 131
Откуда: Лухмановская
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 11:19 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Согласна насчет бега. Сама бегаю, в течение дня за компом провожу много времени - о деликатной проблеме не вспоминаю .
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
КрошкаРу
шаман
На форуме:
17 лет 1 месяц 28 дней
Посты: 2799
Откуда: Дмитриевского 1
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 11:40 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Larison , цитата:
одну из проблем офисных работников – это запоры от долгого сидения за компьютером

Офисный сотрудник, вообще не страдаю побольше воды пейте, если возраст позволяет
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Туся25
ветеран
На форуме:
15 лет 2 месяца 9 дней
Посты: 960
Откуда: Некрасовка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 18:23 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Активия йогурт суперсредство! Можно и другую кисломолочку, лучше, где написано что содержит полезные бактерии. Обедать в офисе и дома овощами (помидоры, огурцы, кабачки, свекла, капуста), хлеба немного, фрукты (яблоки, бананы, персики, мандарины, абрикосы). Есть еще пищевые добавки с абрикосом, Фитолакс и проч. Можно для нормализации микрофлоры попить Максилак, 1 капс. в день.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
еленка5
старожил
На форуме:
14 лет 8 месяцев 22 дня
Посты: 442
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 22:07 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
утром на тощак 1 стакан сырой воды из крана.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
leshash
старейшина
На форуме:
9 лет 11 месяцев 16 дней
Посты: 1046
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 22:25 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Larison, посмотрел все Ваши сообщения, забавно получается

Сначала рецепты, потом проблемы со стулом. Я понимаю что Вы что-то будете рекламировать, но темы выбрали Класс
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Ундина
коренной кожуховец
На форуме:
17 лет 5 месяцев 10 дней
Посты: 185
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеПонедельник, 18/04/2016, 22:38 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
еленка5
Зачем же из под крана, я бы не рискнула. Через фильтр хотя бы пропустить надо.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
КрошкаРу
шаман
На форуме:
17 лет 1 месяц 28 дней
Посты: 2799
Откуда: Дмитриевского 1
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 19/04/2016, 09:49 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Ундина , цитата:
Зачем же из под крана, я бы не рискнула

Видимо, чтоб пронесло)
Вообще просто нужно пить больше воды и никаких лекарств не понадобится.
  leshash , цитата:
Я понимаю что Вы что-то будете рекламировать, но темы выбрали

 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
gulta
сосед
На форуме:
11 лет 7 месяцев
Посты: 48
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 19/04/2016, 15:01 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Недавно обращались к врачу с похожей проблемой, прошел месяц - все совсем по-другому!
Утром стакан воды пополам с оливковым маслом
Утром же гимнастика для живота - выполняется лежа, ничего сложного - по 10 раз очень глубокий вдох (именно животом) и очень глубокий выдох, дальше любые упражнения, дающие напряжения на брюшной пресс (все лежа на животе) - поворачивание согнутых коленей вправо-влево, поднимание 5 точки, велосипед и пр.
В течение дня "дышите" брюшным прессом (в метро, на рабочем месте и тд)
В 4-5 часов 1 крупная вареная свекла (сварите несколько штук вперед), режем (не терка!) крупными кусками и кушаем с оливковым маслом
Сложного ничего - нужна только система!
Здоровья Вам
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Milk
главный жрец
На форуме:
15 лет 11 месяцев 19 дней
Посты: 10396
Откуда: Лухмановская
НАГРАДЫ: 3 (показать)
САМЫЙ КОММУНИКАБЕЛЬНЫЙ, медаль (Итог: 1) ЗАГАДАЙКО, медаль (Итог: 1) КОНКУРС аватарок-валентинок, медаль (Итог: 1)
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 19/04/2016, 17:06 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  gulta , цитата:
Утром стакан воды пополам с оливковым маслом

Половина стакана оливкового масла?! Пытка какая-то

__________________________________
Трудно быть ангелом, но надо!
Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле как люди. (c) Б.Шоу
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
gulta
сосед
На форуме:
11 лет 7 месяцев
Посты: 48
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 19/04/2016, 17:15 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Ну, эту процедуру можно и заменить просто водой, гимнастика, конечно, важнее, но)))) если сравнить оливковое масло и, извините, запор...
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Pilgrim
помощник шамана
На форуме:
18 лет 4 месяца 4 дня
Посты: 1841
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеВторник, 19/04/2016, 17:34 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  gulta , цитата:
если сравнить оливковое масло и, извините, запор...

подумал, что выбор совсем не так прост )))

__________________________________

Пишу по-русски!
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
валентина20
кожуховец
На форуме:
12 лет 5 месяцев 3 дня
Посты: 137
Откуда: кожухово
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 20/04/2016, 00:09 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Я знаю точно,что помогут свечи с натурального какао-масла.Раньше была возможность.У брата проблема была.Если сможете достать,то забудете о своих мучениях.
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Lignor
коренной кожуховец
На форуме:
18 лет 5 месяцев 16 дней
Посты: 190
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 20/04/2016, 16:18 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
То-есть к врачу обращаться не будем, спросим на форуме. Народ, вы нормальные? Советы давать, не будучи ни разу да-же, мл. мед. персоналом, да и те нужными знаниями не обладают. А ваши диагнозы и схемы лечения это только ваши и в вашем конкретном случае.

__________________________________
я злой и память у меня плохая, могу отомстить и забыть, а потом ещё раз отомстить
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
alfa29
кожуховец
На форуме:
10 лет 4 месяца
Посты: 131
Откуда: Лухмановская
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 20/04/2016, 17:11 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Lignor, ну и Larison пришла(шел) не на медицинский форум, не так ли? Да, люди дают советы исходя из собственного опыта, но все эти советы соответствуют стандартным рекомендациям при запорах - обильное питье, физ. активность, овощи-фрукты в ежедневном рационе. За получением профессиональной помощи люди идут очно к доктору, либо на мед. форумы.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Lignor
коренной кожуховец
На форуме:
18 лет 5 месяцев 16 дней
Посты: 190
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 21/04/2016, 09:29 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
А участники и рады стараться, таки е вещи нужно оставлять без коментариев, а не предлагать "общие рекомендации", максимум посоветовать врача.

alfa29 Из вашей фразы, верно только это:
  alfa29 , цитата:
За получением профессиональной помощи люди идут очно к доктору

__________________________________
я злой и память у меня плохая, могу отомстить и забыть, а потом ещё раз отомстить
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [САЙТ АВТОРА] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Nevin
старожил
На форуме:
15 лет 12 дней
Посты: 423
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 21/04/2016, 09:55 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Утром натощак один киви каждый день. Это была рекомендация врача во время беременности, когда особо лекарства никакие нельзя.


Последний раз редактировалось: Nevin (Четверг, 21/04/2016, 10:48), всего редактировалось 1 раз
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Сосед 241
главный жрец
На форуме:
16 лет 6 месяцев 23 дня
Посты: 9677
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 21/04/2016, 10:14 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Lignor , цитата:
А участники и рады стараться, таки е вещи нужно оставлять без коментариев, а не предлагать "общие рекомендации", максимум посоветовать врача.

Не советуйте другим, что им делать, и Вам не посоветуют куда идти...
Человек спросил - ему ответили.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Увар
ветеран
На форуме:
16 лет 4 месяца 19 дней
Посты: 684
Откуда: Святоозерская 24
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеЧетверг, 21/04/2016, 10:45 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
gulta
Вы реально когда нибудь выпивали полстакана растительного масла? Ну даже хотя бы 1\3?
ТС вообще проблема сидения в офисе не будет волновать! Она просто до офиса не добирется!!

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

валентина20
Один секрет - все ректальные свечи делаются на основе масло какао. Оптимальная температура плавления!
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ » ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА » Наше здоровье » Деликатный вопрос...
Показать сообщения:   

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответ[а/ов] Последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопрос о смайликах Tephi Вопросы по форуму и порталу 6 Понедельник, 18/12/2006, 09:04 Посмотреть последнее сообщение
Леди СчастьЯ
Нет новых сообщений Вопрос - ответ GoodWin СтихиЯ Кожухово 10 Вторник, 10/10/2006, 15:51 Посмотреть последнее сообщение
GoodWin
Нет новых сообщений Вопрос по переезду IrutkaRu Советы и вопросы обо всем 35 Среда, 19/10/2011, 12:19 Посмотреть последнее сообщение
Black_Snake
Нет новых сообщений Вопрос по ЧМ по хоккею. Мадам Хоккейный Клуб Кожухово 4 Пятница, 27/04/2007, 22:49 Посмотреть последнее сообщение
Мадам
Нет новых сообщений Вопрос юристу... Леди СчастьЯ ЖКХ и все, что с ним связано 4 Вторник, 14/02/2006, 19:08 Посмотреть последнее сообщение
Леди СчастьЯ

Начать новую тему   Ответить на тему
Навигация: • ФОРУМЫ КОЖУХОВО ОНЛАЙН
» СОВЕТЫ И ВОПРОСЫ
»» ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА
»»» Наше здоровье
»»»» Деликатный вопрос...
Часовой пояс: GMT +3:00
Перейти на страницу:
 1  2  3 
Следующая страница

Деликатный вопрос...
страница 1 из 3
 


Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
РЕКЛАМА НА ПОРТАЛЕ
НовостиФорумФотогалереяИстория районаТелефоны, адресаКарты, схемыОбщественный транспортФайл-архивЛенты новостейКаталог услугРекламаКонтакты
При любом использовании материалов портала КОЖУХОВО ОНЛАЙН (фотографий, текстов новостей и любых других электронных данных)
активная гипертекстовая ссылка на портал обязательна (вид www.KOZHUHOVO.com или КОЖУХОВО ОНЛАЙН). ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ.
COPYRIGHT: 2005 © XMedia, support@kozhuhovo.com, forum engine simple based on phpBB © phpBB Group
Первый независимый общественный районный портал КОЖУХОВО ОНЛАЙН. Работает для Вас с 3 октября 2005 года
Яндекс цитирования