Автор |
|
|
Milk |
главный жрец |
|
На форуме: 16 лет 16 дней |
Посты: 10396 |
Откуда: Лухмановская |
|
|
НАГРАДЫ: 3 (показать) |
|
|
А я так залямзила кроссовки, что они не отмываются просто так... кто-нибудь стирает свои кроссовки в стиральной машине на режиме "спорт"? __________________________________ Трудно быть ангелом, но надо!
Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле как люди. (c) Б.Шоу |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
urisan |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 3 месяца 28 дней |
Посты: 562 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Нет, не стираю - просто под краном мою их и тру щеткой. Первоначальной белизны уже не будет, ну хоть одевать можно |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Milk |
главный жрец |
|
На форуме: 16 лет 16 дней |
Посты: 10396 |
Откуда: Лухмановская |
|
|
НАГРАДЫ: 3 (показать) |
|
|
У меня не оттираются: пыль плотно села под сеткой на ткани
| urisan , цитата: | Первоначальной белизны уже не будет |
жаль придется бегать в серых))))__________________________________ Трудно быть ангелом, но надо!
Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле как люди. (c) Б.Шоу |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
urisan |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 3 месяца 28 дней |
Посты: 562 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Можно еще бахиллы одевать на кроссовки, и бехать хрустеть ими - гламурненько
Ну или специальные беговые калоши )) |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Milk |
главный жрец |
|
На форуме: 16 лет 16 дней |
Посты: 10396 |
Откуда: Лухмановская |
|
|
НАГРАДЫ: 3 (показать) |
|
|
| urisan , цитата: | беговые калоши |
и беговой дождевик __________________________________ Трудно быть ангелом, но надо!
Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле как люди. (c) Б.Шоу |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Yrander |
ветеран |
|
На форуме: 11 лет 8 месяцев 18 дней |
Посты: 723 |
Откуда: Кореиз |
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Жена стирает в машинке регулярно. Отстирываются идеально.
Надо кучу тряпья добавлять, чтоб не болтались. |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
urisan |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 3 месяца 28 дней |
Посты: 562 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Milk |
главный жрец |
|
На форуме: 16 лет 16 дней |
Посты: 10396 |
Откуда: Лухмановская |
|
|
НАГРАДЫ: 3 (показать) |
|
|
| Yrander , цитата: | Надо кучу тряпья добавлять, чтоб не болтались. |
Что-то я с кроссовками белье закидывать смущаюсь... ненужные тряпки если только какие прополоскать
urisan
мы бегаем вдоль поляны и вдоль Медведева, но темп медленный, т.к. подруга моя (не Марина) - начинающий бегун я периодически вокруг неё кругами, когда она устает__________________________________ Трудно быть ангелом, но надо!
Теперь, когда мы научились летать по воздуху как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле как люди. (c) Б.Шоу |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
kulikov |
в гостях |
|
На форуме: 10 лет 10 месяцев 22 дня |
Посты: 3 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
А вы в какое время бегаете? я то я бы подпробежался тоже
Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
| Milk , цитата: | Что-то я с кроссовками белье закидывать смущаюсь... |
Ни в коем случае! БЕЛЬЕ и кроссовки на разные части тела, поэтому и в стиралку вместе НЕЛЬЗЯ!!! |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Yrander |
ветеран |
|
На форуме: 11 лет 8 месяцев 18 дней |
Посты: 723 |
Откуда: Кореиз |
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
| urisan , цитата: | Сегодня вечером кто где бежит? |
От Святоозерская 21 до конца Пехорской, могу на вело, часов в 7-8.
Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
| Milk , цитата: | Что-то я с кроссовками белье закидывать смущаюсь... ненужные тряпки если только какие прополоскать |
Ну не белье, конечно.
Тряпки какие-то. |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
urisan |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 3 месяца 28 дней |
Посты: 562 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Я только с работы пришел в 9
Убежал в лес ) |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
urisan |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 3 месяца 28 дней |
Посты: 562 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Как же хорошо бегать в дождь по лесу - никого нет, бежишь один, никто не мешает
Первый раз в этом году добежал до обоих лесных прудиков. Сообщаю: лед сошел навигация открыта, утки плавают |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
SnowBear |
старший шаман |
|
На форуме: 17 лет 3 месяца 7 дней |
Посты: 3811 |
Откуда: Лухмановская, 34 |
|
|
НАГРАДЫ: 1 (показать) |
|
|
| urisan , цитата: | Как же хорошо бегать в дождь по лесу - никого нет, бежишь один, никто не мешает |
Если бы еще дорожки квадроциклами не распахивали... __________________________________ Ввожу в запой. Дорого. Качественно. Гарантия. Материал заказчика (с)
|
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
urisan |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 3 месяца 28 дней |
Посты: 562 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Yrander |
ветеран |
|
На форуме: 11 лет 8 месяцев 18 дней |
Посты: 723 |
Откуда: Кореиз |
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Vzhik |
в гостях |
|
На форуме: 10 лет 10 месяцев 5 дней |
Посты: 9 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
А я предпочитаю бегать на беговой дорожке) __________________________________ Жизнь прекрасна!
|
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Marsianka |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 11 месяцев 7 дней |
Посты: 559 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Yrander
и я сегодня по лесу, правда только начиная от поляны до Новокосино и обратно. для меня после травмы коленки - уже прогресс (раньше больше бегала) причем по самочувствию - могла бы еще раз туда и обратно сгонять, но с суставами печаль буду постепенно расстояние увеличивать..
я смотрю вы свой маршрут с Garmin выкладываете - вы довольны этой штукой? помогает результат улучшить? только она мили показывает а не километры? раньше тоже ее хотела.. |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Yrander |
ветеран |
|
На форуме: 11 лет 8 месяцев 18 дней |
Посты: 723 |
Откуда: Кореиз |
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
| Marsianka , цитата: | я смотрю вы свой маршрут с Garmin выкладываете - вы довольны этой штукой? помогает результат улучшить? только она мили показывает а не километры? раньше тоже ее хотела.. |
Показывает она километры. В верхнем правом углу кнопка.
Мне 42. Я тренируюсь много лет. Результаты мне улучшить Garmin не помогает. Я болтаюсь на плато 1-го лыжного разряда. Улучшение результатов наступает, если меняю образ жизни и начинаю "вваливать". Сейчас я просто "шевелюсь" .
Вчерашняя побегушка:
http://connect.garmin.com/activity/338557608 |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
Marsianka |
ветеран |
|
На форуме: 15 лет 11 месяцев 7 дней |
Посты: 559 |
|
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
Yrander
Понятно, круто! Лыжи тоже люблю с детства )
а я все хочу побегать не до Новокосино, а к озерам, как Urisan. Но одна боюсь - там людей значительно меньше ходит.. |
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|
azso |
почти новосел |
|
На форуме: 15 лет 12 дней |
Посты: 18 |
Откуда: Святоозерская, д.2 |
|
|
НАГРАДЫ: Нет |
|
|
|
Наверх Вниз |
|
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ » » СПОРТ, ОТДЫХ » Бег |
|