КОЖУХОВО ОНЛАЙН: сайт Кожухово, портал Кожухово, форум Кожухово, карты Кожухово, новости Кожухово
 
Предыдущая тема Фитнес клуб SPORTOWN Следующая тема
Перейти на страницу:
Предыдущая страница
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20 
 21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40 
 41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60 
 61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80 
 81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100 
 101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120 
 121 
Следующая страница
 
Начать новую тему   Ответить на тему ФОРУМЫ КОЖУХОВО ОНЛАЙН » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »»  »»» СПОРТ, ОТДЫХ »»»» Фитнес клуб SPORTOWN
Автор
Сообщение
shapik
в гостях
На форуме:
12 лет 2 месяца 3 дня
Посты: 6
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:24 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Я ничего из биографии не писала, только про занятия!!!!!!!!!!! про коричневый пояс, он говорил так же как и Катя, про мастера спорта. Маша вела аэробику за Сашу, это тем кто про аэробику спросил
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Nastich
почти новосел
На форуме:
12 лет 2 месяца 3 дня
Посты: 13
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:24 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
ПАФНУША
по ходу, ваще первоначальное желание-чтобы попа стала меньше.поэтому вам и все равно, чем заниматься.и даже если на тренажеры очереди.
у меня желание заниматься еще какое,но именно на групповых программах.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
ПАФНУША
коренной кожуховец
На форуме:
16 лет 6 месяцев 10 дней
Посты: 197
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:28 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Напастак
Лучше сидите дома! Чем тут вопросы задавать,уже бы давно сами сходили и все узнали ,и выбрали занития по душе!!!

Добавлено спустя 3 минуты:

Nastich
Вы видели мою попу и знаете о моих желаниях ??? А про очереди на тренажеры первый раз слышу и не видела еще. Я Занимаюсь помимо групповых, с тренером в зале.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
shapik
в гостях
На форуме:
12 лет 2 месяца 3 дня
Посты: 6
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:35 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
ПАФНУША
А вы на какие групповые ходите? вы не заметили на последнем стэпе у Саши связка была двухмесячная, я случайно к нему попала 2 месяца назад и вот сейчас одно и то же, это как вам???? нравится???
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
mart1n
почти новосел
На форуме:
14 лет 5 месяцев 7 дней
Посты: 16
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:35 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Напастак
Попросите у менеджера гостевое приглашение!
У вас снимут ксерокопию паспорта и проведете денечек в клубе.
Можно позвонить и сказать, что больше всего интересны групповые занятия, но вам нужно знать - подойдут ли вам тренеры или нет.
Я думаю, пойдут на встречу.
И сами все оцените.
Выбирайте просто наиболее подходящий "разнообразный" день и вживую все опробуете.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Nastich
почти новосел
На форуме:
12 лет 2 месяца 3 дня
Посты: 13
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:36 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
ПАФНУША
тогда все понятно) Александр всем навязывается со своими персональными тренировками,ага)
не видела.я сделала такой вывод и написала,почему.
зато я стояла в очереди на дорожку.3ей!а за мной еще мужчина был.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Ольга Г.
старейшина
На форуме:
18 лет 3 месяца 29 дней
Посты: 1050
Откуда: Новокосино-Кожухово
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:38 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  ПАФНУША , цитата:
А про очереди на тренажеры первый раз слышу и не видела еще.

Не, ну справедливости ради, надо признать, что очереди бывают. Но это не проблема, просто надо озвучивать, что вам этот тренажёр ещё нужен и делать подходы по очереди с кем-то. Но это не только в этом клубе так, везде случается наплыв клиентов и , соответственно, очередь. Ну и всеми востребованные дорожки бывают заняты временами. Но это тоже не конец света - можно велик покрутить или на эллипсе походить
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
mart1n
почти новосел
На форуме:
14 лет 5 месяцев 7 дней
Посты: 16
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:43 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Ольга Г.
Кстати, я вот наоборт больше претендую на тренажер рядом со входом (элипсод-степпер), но на одном из двух постоянно зависает потеющий мужчина, но вот мне реально непонятно КАК он может на нем так долго заниматься???
А на обычные тренажеры очередь неособо. Всегда есть выбор на чем заниматься.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
ПАФНУША
коренной кожуховец
На форуме:
16 лет 6 месяцев 10 дней
Посты: 197
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:45 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Nastich , цитата:
тогда все понятно) Александр всем навязывается со своими персональными тренировками,ага)

Я занималась с Владимиром .


Последний раз редактировалось: ПАФНУША (Среда, 25/01/2012, 18:24), всего редактировалось 2 раз(а)
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
lisa
шаман
На форуме:
18 лет 3 месяца 14 дней
Посты: 2960
Откуда: Жулебино
НАГРАДЫ: 1 (показать)
КОНКУРС аватарок-валентинок, медаль (Итог: 1)
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:46 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  ПАФНУША , цитата:
А про очереди на тренажеры первый раз слышу и не видела еще.

+100, ни разу не видела.
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] [ОТПРАВИТЬ E-MAIL] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Ольга Г.
старейшина
На форуме:
18 лет 3 месяца 29 дней
Посты: 1050
Откуда: Новокосино-Кожухово
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:53 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  mart1n , цитата:
Кстати, я вот наоборт больше претендую на тренажер рядом со входом (элипсод-степпер), но на одном из двух постоянно зависает потеющий мужчина, но вот мне реально непонятно КАК он может на нем так долго заниматься???

Ну для этого, видимо, и занимается - выносливость и сердечную мышцу тренирует
 Наверх        Вниз 
[ФОТО] [ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Nastich
почти новосел
На форуме:
12 лет 2 месяца 3 дня
Посты: 13
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:53 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
а про соответствие формату урока?ничего,что мега профессиональный Александр не может на степе для начинающий и на степе для продвинутых давать разные программы?а он просто музыку быстрее ставит.ВСЕ!и дело в шляпе! что делать тем,кто пришел в первый раз??а таких много.
и кроме того,кроме своей связки на степе, он больше ничего не может сделать. ее-то он выучил. А когда приходил на степ к Ильгизу - хреновенько у Саши получалось. Саша даже не может заменить элемент,который у нас не получается, на более простой. это потому что ему надо время,чтоб подумать,как бы это сделать. что говорит о его не профессионализме. да и то,что он бросил все и свалил.
а какой у него опыт,вы знаете??
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
ПАФНУША
коренной кожуховец
На форуме:
16 лет 6 месяцев 10 дней
Посты: 197
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 14:54 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  mart1n , цитата:
Кстати, я вот наоборт больше претендую на тренажер рядом со входом (элипсод-степпер)

Я тоже очень люблю этот тренажер. Но сейчас другие цели-переключилась на дорожку.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Шарлиз Терон
почти новосел
На форуме:
12 лет 3 месяца 1 день
Посты: 18
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:04 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
ПАФНУША
расскажите, пож-та, про занятия с тренером поподробнее, никогда не занималась. Вы ему говорите, какой эффект хотели бы и он составляет комплекс упражнений, а потом следит, чтобы вы их делали? Я подумываю взять одну тренировку, чтобы тренер составил комплекс, а потом самостоятельно заниматься. Только пока не знаю, хватит ли силы воли или ещё чего заниматься одной
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
ПАФНУША
коренной кожуховец
На форуме:
16 лет 6 месяцев 10 дней
Посты: 197
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:09 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  Шарлиз Терон , цитата:
расскажите, пож-та, про занятия с тренером поподробнее, никогда не занималась. Вы ему говорите, какой эффект хотели бы и он составляет комплекс упражнений, а потом следит, чтобы вы их делали? Я подумываю взять одну тренировку, чтобы тренер составил комплекс, а потом самостоятельно заниматься. Только пока не знаю, хватит ли силы воли или ещё чего заниматься одной

Да,вы ему говорите,чего хотите добиться и он составляет комплекс упражнений по группам мышц. Насчет составления программ и одной тренировки не могу ничего сказать,я занимаюсь постоянно. Но,как мне кажется,одна тренировка вам ничего не даст. Очень много зависит от правильности выполнения. Программу он мне корректирует где-то раз в месяц.
Но результат от занятий конечно меня впечатляет. Сейчас мы работаем ударно над моими проблемными зонами.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Шарлиз Терон
почти новосел
На форуме:
12 лет 3 месяца 1 день
Посты: 18
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:15 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
ПАФНУША
спасибо за инфо
а тренировка 1 час длится?


Последний раз редактировалось: Шарлиз Терон (Среда, 25/01/2012, 15:16), всего редактировалось 1 раз
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
shapik
в гостях
На форуме:
12 лет 2 месяца 3 дня
Посты: 6
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:15 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Nastich
кстати он однажды и к Маше приходил, и тоже не мог сделать как все мы)))))))))))))
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Шарлиз Терон
почти новосел
На форуме:
12 лет 3 месяца 1 день
Посты: 18
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:18 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  ПАФНУША , цитата:
Но результат от занятий конечно меня впечатляет.

а я вот "кубики" хочу на прессе .
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
ПАФНУША
коренной кожуховец
На форуме:
16 лет 6 месяцев 10 дней
Посты: 197
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:20 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
Шарлиз Терон
Не за что!!! Когда как. Бывает и подольше. "Кубики" я тоже хочу,но над ними еще трудиться и трудиться.

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

  shapik , цитата:
Nastich

  shapik , цитата:
shapik

Пожалуйста,не засоряйте ветку. Я думаю,все уже поняли,кто Вы и что хотели сказать.
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Шарлиз Терон
почти новосел
На форуме:
12 лет 3 месяца 1 день
Посты: 18
Откуда: Рудневка
НАГРАДЫ: Нет
Ссылка: Ссылка на это CообщениеCообщениеСреда, 25/01/2012, 15:27 |  [ЦИТАТА ВСЕГО]
  ПАФНУША , цитата:
Пожалуйста,не засоряйте ветку. Я думаю,все уже поняли,кто Вы и что хотели сказать.

+ 1 млн не удержалась , извиняюсь за флуд
 Наверх        Вниз 
[ПРОФИЛЬ] [ОТПРАВИТЬ ЛС] www.KOZHUHOVO.com
ГЛАВНАЯ » КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ »  » СПОРТ, ОТДЫХ » Фитнес клуб SPORTOWN
Показать сообщения:   

Похожие темы
Тема Автор Форум Ответ[а/ов] Последнее сообщение
Эта тема закрыта, Вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Выделена: Вступление в приват-клуб ХХХ. Светлана ТЕХПОДДЕРЖКА и АДМИНИСТРАТИВНЫЕ ВОПРОСЫ 120 Пятница, 06/04/2007, 14:07 Посмотреть последнее сообщение
Hvost
Эта тема закрыта, Вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. [ Опрос ] Фитнес клуб Физика не откроется, там ... gornostysha СПОРТ, ОТДЫХ 454 Пятница, 04/03/2011, 13:09 Посмотреть последнее сообщение
SMS-ка
Нет новых сообщений [ Опрос ] Фитнес-клуб в Кожухово-Новокосино Панда Обслуживание, торговля, работа 67 Вторник, 03/11/2009, 20:25 Посмотреть последнее сообщение
Танючка
Эта тема закрыта, Вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Фитнес клуб "ФИЗИКА", ул. М... Maxim FIZIKA СПОРТ, ОТДЫХ 191 Пятница, 29/10/2010, 12:59 Посмотреть последнее сообщение
S8etik
Нет новых сообщений [ Опрос ] Фитнес клуб "Качалкус" kachalkus СПОРТ, ОТДЫХ 84 Вторник, 08/03/2016, 10:04 Посмотреть последнее сообщение
leshash

Начать новую тему   Ответить на тему
Навигация: • ФОРУМЫ КОЖУХОВО ОНЛАЙН
» КОЖУХОВО ЛАЙВ: ВСЕ О ЖИЗНИ
»» 
»»» СПОРТ, ОТДЫХ
»»»» Фитнес клуб SPORTOWN
Часовой пояс: GMT +3:00
Перейти на страницу:
Предыдущая страница
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20 
 21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40 
 41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60 
 61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80 
 81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100 
 101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120 
 121 
Следующая страница

Фитнес клуб SPORTOWN
страница 42 из 121
 


Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
РЕКЛАМА НА ПОРТАЛЕ
НовостиФорумФотогалереяИстория районаТелефоны, адресаКарты, схемыОбщественный транспортФайл-архивЛенты новостейКаталог услугРекламаКонтакты
При любом использовании материалов портала КОЖУХОВО ОНЛАЙН (фотографий, текстов новостей и любых других электронных данных)
активная гипертекстовая ссылка на портал обязательна (вид www.KOZHUHOVO.com или КОЖУХОВО ОНЛАЙН). ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ.
COPYRIGHT: 2005 © XMedia, support@kozhuhovo.com, forum engine simple based on phpBB © phpBB Group
Первый независимый общественный районный портал КОЖУХОВО ОНЛАЙН. Работает для Вас с 3 октября 2005 года
Яндекс цитирования