ну тогда пробуй со вторника
p.s.ничего что на "ты"?
А во вторник зал тоже с 6,30 работает? А то где-то было написано, что тока пн, ср и пт с 6,30? Если и во вт, то действительно виду суеверий, лучше со вт, ну если пн со всем не пойдет.
На ты- абсолютно нормально!
Я просто хотела узнать, много ли народу в будни днем. Стесняюсь.
Но я сама себе не хозяйка, надо детей пристроить дома чтоб пойти. Пока прощупываю почву. Если уломаю нашу бабулю посидеть, пойду на след. неделе хоть попробую
__________________________________ "Когда возвращаешься, так приятно думать, что всё изменится, а потом всё оказывается точно так же. Подозреваю, что я сама должна всё изменить. Но что я могу сделать со своей жизнью? Знаю: поем сыру."(с)
Но я сама себе не хозяйка, надо детей пристроить дома чтоб пойти. Пока прощупываю почву. Если уломаю нашу бабулю посидеть, пойду на след. неделе хоть попробую
приъодите приходите
Захар , цитата:
Не затянется, практика показывет, что три четыре человека к примеру на жиме вполне себе зашибись
ну скажу так.
Когда единение, то помнитьс ябыло так, что разминка у всех одна почти с пустым грифом, все по очереди подходят разогреваются остыть не успевают, узнаем у кого меньший вес, ставим он жмет, потом все остальные скидываем блины он опять жмет, и так по очереди, кто любительски тотобычно 4-5 ну может 7 подходов и веса в весовой категории сильно не варируются, и потом, бывает так, что если занят жимовая доска, то я спокойно пойду на кривой наклонной, по подтягиваюсь, отведение поделаю, жим стяо, плечи, ну и потом вернусь на жим, даже разогревшийся поэтому можно поочереди
Когда единение, то помнитьс ябыло так, что разминка у всех одна почти с пустым грифом, все по очереди подходят разогреваются остыть не успевают, узнаем у кого меньший вес, ставим он жмет, потом все остальные скидываем блины он опять жмет, и так по очереди, кто любительски тотобычно 4-5 ну может 7 подходов и веса в весовой категории сильно не варируются, и потом, бывает так, что если занят жимовая доска, то я спокойно пойду на кривой наклонной, по подтягиваюсь, отведение поделаю, жим стяо, плечи, ну и потом вернусь на жим, даже разогревшийся поэтому можно поочереди
Да чё уши ломать, всем места хватит, как есть говорю.
когда хочешь заниматься, то и в тесном помещении это получится. Помню меня брат таскал в детстве в подвальную качалку, там ваще не развернуться было, но это никому не мешало, из этого зала вышло потом много хороших спортсменов, и братик в том числе)
__________________________________
Ничто не приведет ни к чему, если ничего не делать!
мальчики в качалке делом занимаются, а мы пока на форуме трындим)))
ну это пока, самое главное информационая подпитка и настрой, думаю Вы проявите в спорте и все будет супер.
Там есть кто занимается и даже ооочень активно постоянно теребя тренера, что все сделали а нагрузки на мышцы не чувствуют.
Аж радуется сердце за сильных дам
да видели мы чем там мальчики занимаются, когда девочки приходят
все с ними ясно
Илюшенька , цитата:
даже ооочень активно постоянно теребя тренера, что все сделали а нагрузки на мышцы не чувствуют.
моя тренер меня так загружает, что иногда педаль сцепления нет сил выжать, и руки после тренировки так трясутся, что жуть просто)))) я сама пробовала заниматься, эффекта ноль, хоть три часа буду железо таскать, а когда она рядом, то за час выматывает меня до бессилия.
__________________________________
Ничто не приведет ни к чему, если ничего не делать!
Эх, лизинг дело такое, тонкое, приходится задерживаться на службе, ладно хоть за деньги)
тоже верно, этот капитал вложешь в чай и кофе для девчонок в зале, будем их отпаивать после тренировок
, я тоже что нибудь принесу
Татрин , цитата:
моя тренер меня так загружает, что иногда педаль сцепления нет сил выжать, и руки после тренировки так трясутся, что жуть просто)))) я сама пробовала заниматься, эффекта ноль, хоть три часа буду железо таскать, а когда она рядом, то за час выматывает меня до бессилия.
что верно то верно, помниться шел шел а коленки сами подгибаются как у пьяного
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Наверх Вниз 
.gif)
Предыдущая страница
Следующая страница