Для девушек акция сейчас.
Вот цены в качалкусе:
12 занятий - 2500(45 дней)
месяц - 3000р
3 месяца - 7000р
6 мес - 11000р
год -17000р
Доп.услуги:
1 занятие 700р
6 занятий -4000р
12 заня - 7000р
Программа тренера - 1000р.
работают с 10-22.
На С34:
12 занятий -1700р
занятие с тренером плюс 350р(если оплачен абонемент)
Одно скока не знаю.
В пн,ср,пт работают с 6-30.Каждый день до 22-00.
__________________________________ У нас нет имен, вместо них - ники… У нас нет возраста и пола… Голоса тоже нет… Как нет и эмоций, их заменил десяток банальных смайликов… Взамен лица - аватар… Вместо фотографий - матрица 24-х битных точек…. Вместо встреч - сходки….. Вместо поцелуев - “чмоки”…. Вместо любви в сердце - записи, где-то в хистори…
и когда ты ходишь?
Мне в качалкусе не нравится.Там кто был,говорят что тренер - одно название.Одни минусы.Один плюс - зал чуть больше.
__________________________________ У нас нет имен, вместо них - ники… У нас нет возраста и пола… Голоса тоже нет… Как нет и эмоций, их заменил десяток банальных смайликов… Взамен лица - аватар… Вместо фотографий - матрица 24-х битных точек…. Вместо встреч - сходки….. Вместо поцелуев - “чмоки”…. Вместо любви в сердце - записи, где-то в хистори…
__________________________________ У нас нет имен, вместо них - ники… У нас нет возраста и пола… Голоса тоже нет… Как нет и эмоций, их заменил десяток банальных смайликов… Взамен лица - аватар… Вместо фотографий - матрица 24-х битных точек…. Вместо встреч - сходки….. Вместо поцелуев - “чмоки”…. Вместо любви в сердце - записи, где-то в хистори…
В С34 для прекрасных Леди сделали абонемент на 3 месяца с 9.00 до 14.00 - 2килоруб
и скоро блинов обещали подвести 200кг так что всем кому нравится с блинами заниматься будет явно тяжелее
это все канеш круто, только не хотелось бы выкладывать сразу за абонемент, а хочется для начала одно (пробное) занятие, чтьоб решить надо мне это или нет. мне не нужно наращивать мышечную массу, а по сему блины и штанги не для меня. у меня и так плечи и руки со времен подросткового серьезного увлечения армрестлингом выглядят как-то не женственно.... хочу иметь стройный подтянутый вид. ну и скинуть бы пару-тройку кило, а то что-то как курить бросила эти самые пара-тройка прописались на мне...
__________________________________ У нас нет имен, вместо них - ники… У нас нет возраста и пола… Голоса тоже нет… Как нет и эмоций, их заменил десяток банальных смайликов… Взамен лица - аватар… Вместо фотографий - матрица 24-х битных точек…. Вместо встреч - сходки….. Вместо поцелуев - “чмоки”…. Вместо любви в сердце - записи, где-то в хистори…
В С34 для прекрасных Леди сделали абонемент на 3 месяца с 9.00 до 14.00 - 2килоруб
и скоро блинов обещали подвести 200кг так что всем кому нравится с блинами заниматься будет явно тяжелее
Нарядно для перкрасных Леди, 2000 за 3 месяца очень вкусно, придётся парик одевать и приходить
А блинчики это хорошо, а то у меня щас веса попрут со страшной силой все блины соберу на штангу Главное что-бы тапки выдержали такие нагрузки
Читаю-читаю...и вот у меня вопросик.
Не занималась аж с 11 класса, то бишь 10 лет, не было как-то необходимости и потребности.
А теперь появилась потребность в физической нагрузке и некоторая необходимость .
И вот поэтому появилось несколько вопросов...
Знаю, что вроде как если силовые нагрузки небольшие и не упираешься в это сильно, не лопаешь специальное питание,то мышечная масса в общем-то наращиваться не будет, так это?
Мне нужно накопившийся на бочках жирок согнать, попу подкачать и рукам красивый рельеф придать. Но я ничего не знаю и не умею. Да и стесняюсь очень-очень . Могу я прийти туда, и чтобы первое время меня проконсультировали, показали и рассказали что и как делать буквально с самых азов, и сколько это будет стоить?
И ещё, я так понимаю, там не только штанги всякие, но и эллипсоид есть, да?
__________________________________ ...здесь нужны стальные нервы, а не мягкий драгметалл.(с)
Знаю, что вроде как если силовые нагрузки небольшие и не упираешься в это сильно, не лопаешь специальное питание,то мышечная масса в общем-то наращиваться не будет, так это?
Это не так.
Lora_Moon , цитата:
Могу я прийти туда, и чтобы первое время меня проконсультировали, показали и рассказали что и как делать буквально с самых азов, и сколько это будет стоить?
И ещё, я так понимаю, там не только штанги всякие, но и эллипсоид есть, да?
Всё верно и всё возможно, по стоимости, в ветке много информации.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах