девочки, а зачем вы вообще даете детям витамины (ну, кроме вит.Д грудничкам, йода тем, у кого проблемы со щитовидкой, комплексов ослабленным после болезни деткам т.п.)?
Ведь можно вполне получать все витамины с питанием?
А синтетические витамины создают дополнительную нагрузку на организм, в детские добавляются красители-ароматизаторы, чтоб вкусно было...
Я своей ничего не даю. Едим фрукты (особенно в сезон), морозилка у меня забита клюквой и черникой, употребляем регулярно, витамины группы В в крупах, А - в сливочном масле, Д - в рыбе, Е - в нерафинированных растительных маслах.
Ведь можно вполне получать все витамины с питанием
Смешно прям))) Вы считаете, что Вы покупаете овощи и фрукты набитые витаминами? Вы не смотрели тут передачу,как в одном магазине проводили экспертизу яблок, оказалось,что они там 3 года уже у них лежали))) А как насчет безвкусной моркови и картошки или ГМ почти во всех продуктах. Это во-первых,а во вторых, при том малом количестве витаминов, которые находятся сейчас в продуктах, еще и половина при термической обработке улетучивается)))
И еще ни известно, чем обрабатывают эти фрукты во время роста. Одно дело со своего огорода-кот. находиться в экологически чистом районе и др. купленное в магазине и на рынках. И к тому же чтоб получить суточную дозу витаминов. надо съесть столько-сколько я в себя ни запихну.
Настя Михова
Я с Вами. Конечно, понимаю, что и продукты питания оставляют желать лучшего, но всё-таки придерживаюсь мнения, что витамины нужно пить только те, которых не хватает ( и это доказано анализами и т.д.). В своё время начала давать сыну витамины осенью, так у него первый раз в жизни крапивница страшная появилась. Потом по врачам набегались . И как почитаю состав витаминов, я имею в виду "прочие составляющие"- это ж
И еще ни известно, чем обрабатывают эти фрукты во время роста. Одно дело со своего огорода-кот. находиться в экологически чистом районе и др. купленное в магазине и на рынках. И к тому же чтоб получить суточную дозу витаминов. надо съесть столько-сколько я в себя ни запихну.
это в-третьих и в-четветрых))))
Автор Сообщение
Ольга Г.
Ну последствия такие могут быть и на обычные продукты,а не только витамины. Мы так бегали на "Агушу". Понятно, что витамины нужно подбирать индивидуально и под присмотром врача))))
А про прочие состовляющие: сейчас это в каждом продукте абсолютно: в печенье, зефире, мармеладе и т.д.
Добавлено спустя 10 минут 56 секунд:
И потом, для того, чтобы лучше усваивались витамины из обычных продуктов нужно столько всего учитывать сума сойдешь меню составлять))))
Потом стоит учесть,что все крупы, сахара, мука попадают к нам уже высокорафинированными,из которых в процеесе обработки все витамины улетучились.
И вот:
Применяемые в настоящее время в коммерческом сельском хозяйстве методы культивирования овощей и фруктов привели к тому что количество витаминов А, В1, В2 и С сократилось во многих овощных культурах на 30%. Например, витамин Е почти полностью исчез из салата латук, горошка, яблок, петрушки. Количество витаминов в шпинате одного урожая может быть в 30 раз меньше, чем в зелени другого урожая. Другими словами, даже строго сбалансированный рацион питания не всегда может обеспечить потребность организма в витаминах.
При желании можно покупать те продукты, в которых витамины и проч. полезные вещества сохранены более-менее, корректировать свой и детский рацион. Хотя что говорить, если даже в садах кормят не супер.
Я высказала свое мнение. В полемику вступать не буду, хотя хочется , т.к. есть что сказать.
Скажу только, что производство и продажа витаминов- это огромный процветающий бизнес, который заинтересован в увеличении числа потребителей.
А про прочие состовляющие: сейчас это в каждом продукте абсолютно: в печенье, зефире, мармеладе и т.д.
Вот не соглашусь. Аспартам, например, который входит в состав практически всех витаминов, не содержится в мармеладе, зефире и печенье. Красители тоже не везде. Я ВСЕГДА смотрю на состав продуктов и не покупаю те, которые содержат консерванты, искусственные красители , ГМО (могут просто не указать содержание, но это другой вопрос уже). Абсолютно под запретом чипсы,"цветные" сладости, что у касс в супермаркетах в большом количестве, фаст-фуд, пепси-кола,фанта, спрайт. Я понимаю, что от всех напастей не застрахуешься, но всё-таки что-то.
Наталья Б , цитата:
Ну последствия такие могут быть и на обычные продукты,а не только витамины
В нашем случае это было именно на витамины. Ни ДО , ни ПОСЛЕ этого (ттт) ничего подобного не было.
Настя Михова , цитата:
Скажу только, что производство и продажа витаминов- это огромный процветающий бизнес, который заинтересован в увеличении числа потребителей
те продукты, в которых витамины и проч. полезные вещества сохранены более-менее
Может подскажите способы определения таких подуктов? Овощи и фрукты Вы определяете на взгяд? А как с крупами?
Настя Михова , цитата:
это огромный процветающий бизнес, который заинтересован в увеличении числа потребителей
Смешно как-то. Интенсивная динамика роста наблюдается не только в фармацевтической отрасли, но и на рынке розничной торговли. Или может быть Вы думаете, что на рынке продуктов незаинтересованы в увеличении числа потребителей?! Хотя каждый думает так, как ему удобно)))
У нас была до 2-х лет пищевая аллергия. Благо свекровь работает в сфере медицинского обслуживания и у нас была возможность ходить к лучшим врачам города (не Москвы). Все, без исключения, рекомендовали пить витамины 2 раза в год. Думаю, это о чем-то это говорит.
Ольга Г. , цитата:
Красители тоже не везде
В мармеладе их точно нет))))
Со своей стороны дискуссию заканчиваю, т.к. в ответ ни одного здравомыслящего довода, кроме домыслов, не услышала))))
Имея глаза, уши , желание владеть информацией, а помимо этого высшее медицинское образованиве, опыт работы в области диетологии и гигиены питания, общаясь с различными специалистами (как врачами, научными работниками, так и с производителями продуктов питания и представителями фармфирм), я высказываю точку зрения, основанную на знаниях и анализе.
Ни одного домысла в моих постах нет.
Мармелад без красителей при желании можно найти (хоть и сложно). Этикетки изучать надо. А т.к. в большинстве своем он с красками и добавками - мы его просто не едим, как и витамины
Добавлено спустя 9 минут 6 секунд:
Наталья Б , цитата:
Смешно как-то. Интенсивная динамика роста наблюдается не только в фармацевтической отрасли, но и на рынке розничной торговли. Или может быть Вы думаете, что на рынке продуктов незаинтересованы в увеличении числа потребителей?! Хотя каждый думает так, как ему удобно)))
Согласна. Просто речь сейчас о витаминах. Зная, что все заинтересованы продать то, что наделали , нужно быть бдительным и фильтровать инфу!
заметьте, я не высказываюсь против витаминов в целом, я говорю о том, что их использование должно быть уместно, в случае реальной в них необходимости, а не всем подряд и побольше
Ссудя по постамНаталья Б и Настя Михова, есть вредно, т.к такое твориться на производставе и витамины принимать, то же не хорошо. Остаеться только пить
Когда лечились у гомеопата, несколько лет, сама доктор, мать троих сыновей, категорически против высказывалась относительно аптечных витаминов. Утверждала, что все нужное организм берет из еды. А витамины - бизнес.
__________________________________ "Когда возвращаешься, так приятно думать, что всё изменится, а потом всё оказывается точно так же. Подозреваю, что я сама должна всё изменить. Но что я могу сделать со своей жизнью? Знаю: поем сыру."(с)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Предыдущая тема
Наверх Вниз 
А как насчет безвкусной моркови и картошки или ГМ почти во всех продуктах. Это во-первых,а во вторых, при том малом количестве витаминов, которые находятся сейчас в продуктах, еще и половина при термической обработке улетучивается)))
, т.к. есть что сказать.
, желание владеть информацией, а помимо этого высшее медицинское образованиве, опыт работы в области диетологии и гигиены питания, общаясь с различными специалистами (как врачами, научными работниками, так и с производителями продуктов питания и представителями фармфирм), я высказываю точку зрения, основанную на знаниях и анализе.
, нужно быть бдительным 
и фильтровать инфу!
